Voimavarailta tarjoaa liikuntatuokioita nepsy- ja erityislapsiperheille Perhossa
Perhossa järjestetään 13.5. Voimavarailta, joka on suunnattu nepsy- ja erityislapsiperheille sekä heidän läheisilleen. Tapahtumassa vanhemmille on tarjolla ohjattuja ja kevyitä liikunta- sekä rentoutustuokioita. Samaan aikaan lapset osallistuvat turvallisten aikuisten ohjaamaan toiminnalliseen ja rauhoittavaan ohjelmaan.
Perhossa järjestetään keskiviikkona 13.5. klo 16.30–19.00 nepsy- ja erityslapsiperheille ja heidän läheisilleen suunnattu ”Voimavarailta”-tapahtuma. Tapahtuma järjestetään Perhon keskuskoululla (Jyväskyläntie 12, Perho). Tapahtumaan osallistuminen on maksutonta.
Voimavarailta järjestetään yhteistyössä Perhon kunnan, Lupa- ja valvontaviraston, Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry:n, Suomi liikkeelle -ohjelman sekä Liikuntaneuvontaa Keski-Pohjanmaan maaseutukuntiin, Liikettä Kaustiselle ja Veteliin ja Keski-Pohjanmaan hyvinvointialue Soiten Ainutlaatuisesti arjessa -hankkeiden kanssa.
Vanhempien osallistuessa valitsemiinsa liikuntatuokioihin lapset ovat turvallisten hoivaajien kanssa ja osallistuvat mukavaan ohjattuun toimintaan Ainutlaatuisesti arjessa -hankkeen ohjauksessa. Lapsille on luvassa toimintaa liikuntasalissa, satuhierontaa sekä muuta mukavaa ohjattua tekemistä. Vanhempien liikuntapisteistä vastaavat Liikuntaneuvontaa Keski-Pohjanmaan maaseutukuntiin sekä Liikuntaa Kaustiselle ja Veteliin -hankkeet.
Tutustu ohjelmaan:
klo 16.30 || Tapahtuma alkaa – Pieniä tietoiskuja järjestäviltä tahoilta sekä kahvi- ja mehutarjoilu
klo 17.00 || Lihaskuntojumppa / Sali – Koko vartalon kevyt jumppa omaa kehonpainoa hyödyntäen
klo 17.30 || Ylävartalon ryhtijumppa / Sali – Jumpassa käytetään apuvälineenä mm. jumppakeppiä
klo 18.00 || Tuolijumppa / Luokkatila
klo 18.30 || Mindfulness – rentouttava mielikuvaharjoitus / Luokkatila
klo 19.00 || Tapahtuma päättyy
Tervetuloa mukaan Voimavarailtaan!
Ainutlaatuisesti arjessa -hanke toteutetaan Terveyden edistämisen määrärahalla. Tapahtumaa rahoittavat myös Lupa- ja valvontavirasto ja Suomi liikkeelle -ohjelma.