Voimavara-kvällen i Perho erbjuder motionsaktiviteter för familjer med barn med neuropsykiatriska diagnoser och särskilda behov
I Perho arrangeras 13.5 en Voimavara-resurskväll som är riktad till familjer med barn med neuropsykiatriska diagnoser och särskilda behov, samt till deras närstående. Evenemanget erbjuder föräldrar handledda och lätta motions- och avslappningspass. Samtidigt deltar barnen i ett aktivt och lugnande program som leds av trygga vuxna.
I Perho arrangeras onsdagen 13.5. kl. 16.30–19.00 en Voimavara-resurskväll för familjer med barn med neuropsykiatriska diagnoser och specialbehov samt deras närstående. Evenemanget arrangeras vid Perho centralskola (Jyväskyläntie 12, Perho). Att delta i evenemanget är avgiftsfritt.
Voimavara-kvällen arrangeras i samarbete med Perho kommun, Tillstånds- och tillsynsverket, Keski-Pohjanmaan omaishoitajat ry, Suomi liikkeelle-programmet samt Liikuntaneuvontaa Keski-Pohjanmaan maaseutukuntiin, Liikettä Kaustiselle ja Veteliin-projektet och Mellersta Österbottens välfärdsområde Soites Unikt i vardagen-projekt.
När föräldrarna deltar i de motionsaktiviteter de valt är barnen med trygga vuxna och deltar i trevliga handledda aktiviteter under ledning av projektet Unikt i vardagen. För barnen finns aktiviteter i gymnastiksalen, sagomassage och andra roliga handledda aktiviteter. För föräldrarnas motionspunkter ansvarar projekten Liikuntaneuvontaa Keski-Pohjanmaan maaseutukuntiin samt Liikuntaa Kaustiselle ja Veteliin.
Läs mer om programmet:
kl. 16.30 || Evenemanget börjar – Korta informationstillfällen med arrangörerna, och vi bjuder på kaffe och saft
kl. 17.00 || Gymnastik för muskelträning / Salen – Lätt gymnastik för hela kroppen, där man tränar med sin egen kroppsvikt
kl. 17.30 || Träning för hållningen i överkroppen / Salen – I gymnastiken används bland annat gymnastikkäppar som redskap
kl. 18.00 || Stolgymnastik / Klassrummet
kl. 18.30 || Mindfulness – avslappnande fantasiövning / Klassrummet
kl. 19.00 || Evenemanget avslutas
Välkommen till Voimavara-kvällen!
Projektet Unikt i vardagen genomförs med Anslag för hälsofrämjande. Evenemang finansieras också av Tillstånds- och tillsynsverket och Suomi liikkeelle-programmet.