Vårda dina fötter och bevara din funktionsförmåga
Genom egenvård av fötternas hälsa hos äldre kan man påverka de äldres fysiska funktions- och rörelseförmåga. Den vanligaste orsaken till fall är dåliga skor eller att funktionsförmågan förändrats. Genom styrketräning, regelbunden egenvård av fötterna och genom att skaffa rätt slags skor kan äldre bevara sin funktionsförmåga och undvika insjuknande i eller framskridande av sjukdomar som åldrande för med sig.
![](/wp-content/uploads/2024/07/s32-96ppi-730x410.jpg)